只今ダイエット中
いろいろ試したけど美味しくて効果があったのはカロリー専科生粋和雑炊
私が買ったのは６種類３０セットで5880円
すべて３０キロカロリー台
続けられるのは美味しいから
説明では一日の中の一食をこれに変えて1000キロカロリーカットって書いてあります
でも正直これ一個では物足りないです
ストイックにダイエットするならいいかもしれません
が、私にはちょっとキツイのでお米の替わりに和雑炊を食べる事にしました
おかずと和雑炊でお腹いっぱいになります
あと小腹が減って我慢できない時に食べたり、夕飯に二つ食べても良さそうですね
私のお気に入りは京みそ鮭ぞうすいと梅しそ粥
他のに比べて味付けがしっかりしてて美味しいですよ
あとすべてに寒天が入ってるのでお通じにも良さそうですね
ちょっと値段が高いですが気になった方は買ってみてくださいっっ
紹介したもの以外にもいろいろあります。
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